mausam e garma mein kitne eggs khain

گرمی کے موسم میں ہمیں روزانہ کتنے انڈے کھانے چاہئیں ؟

انڈا ایک ایسی خوراک ہے جو غذائیت سے بھرپور مانا جاتا ہے، انڈے میں آئرن ،کیلشیم، اور پروٹین کی وافر ...