kishmish benefits in urdu

یہ دانے آپ کی خون کی کمی کو دور کر کے آپ کی جسمانی توانائی کو بڑھاتے ہیں

کشمش کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا جس کو انگور خشک کرکے بنایا جاتا ہے اور اس کی رنگت ...