health
معدے کی بے شمار بیماریوں سے چھٹکارا یہ چائے استعمال کریں اور ذہنی دبائو سے نجات پائیں
اگر آپ کا معدہ بہت زیادہ خراب ہو چکا ہےاور گیس وغیرہ کا مسئلہ بھی بہت زیادہ ہے اور اس ...
بلڈ پریشر بھی کنٹرول کرے اور خوبصورتی بھی بڑھائےجانیں سستا ترین نسخہ بند گوبھی کے مہنگے فوائدجسے جان کر آپ حیران رہ جائیں
ویسے تو اللہ کی بنائی ہوئی ہر سبزی ہی اپنے اندر کوئی نا کوئی خوبی رکھتی ہے،لیکن آج جس سبزی ...
کیل ،مہاسے،چھائیوں اورکالی رنگت سے نجات کا وظیفہ،
ہمارے ایک بہت ہی عزیز ہے جو تبیلغی جماعت سے تعلق رکھتے ہیں اور ان کی ایک بڑی شاپ ہے ...
کیا آپ کے ہاتھ پاؤں سن ہوجاتے ہیں ؟ حیران کُن وجہ سامنے آگئی،سوجن کا بہترین مکمل اور شرطیہ علاج
ہمارے جو ہاتھ پاؤں سُن ہوتے ہیں اس کی ایک سب سے بڑی وجہ ہمارے معدے کا ٹھیک نہ ہونا ...
پاپ کارن کے بے شمار فوائد، شوگر سمیت کئی بیماریوں کا علاج ہیں مزید جانیں!
پاپ کارن ایک ایسی ہلکی پھلکی غذا ہےجسے بچے بڑے سب ہی بہت شوق سے کھاتے ہیں، بعض اوقات بے ...
پانچ دانے خشک خوبانی کے روزانہ کھالیں 5ایسی بیماریاں انسان بہت جلد شکارہوجاتا ہے مزید جاننے کیلئے اس آرٹیکل کو پڑھیں
آج ہم آپ کو اس تحریر میں خشک خوبانی روزانہ کھانے کے چند ایسے فوائد بتائیں گے کہ اگر آپ ...
ایک ایسی چیز جو آپ کی زندگی بدل کر رکھ دے گی خون بنانے والی مشین
آج میں آپ کو ایک ایسی چیز بتا نے والا ہوں ۔جس سے آپ کے پچکے ہوئے گال موٹے ہوجائیں ...
رات کو سونے سے پہلے پیروں کے تلوؤں کی باقاعدگی سے مالش کرنے کے حیرت انگیز فوائد
ہمارے پیروں کے نیچے تلوؤں میں بہت سارے ایسے پوائنٹ ہوتے ہیں جو جسم کے الگ الگ ا عضاء سے ...
طاقت کا خزانہ کشمش کو 10دنوں تک صرف اس طریقے سے استعمال کریں
کشمش کو 10دنوں تک صرف اس طریقے سے استعمال کریں، گھوڑوں جیسی طاقت نہ آجائے تو پھر کہنا ۔۔ طریقہ ...
کیا آپ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں وزن کم کرنے کے لیے مٹر کتنے فائدہ مند ہیں؟
مٹر ایک ایسی سبزی ہے جو پوری دنیا میں پائی جاتی ہے۔ مٹر ایک غذائیت سے بھرپور اور ذائقہ دار ...
دن میں کتنی بار دہی کھانے سے وزن کم ہوتا ہے؟ طریقہ اور وجہ جانیے اور اسمارٹ نظر آئیے
وزن کو کم کرنے کے لیے ڈائٹنگ کرنے کا مطلب اکثر لوگوں کے ذہن میں بغیر نمک ،بغیر لذت اور ...
